Rückenschmerzen
Eine scheinbar „never ending story“. So unangenehm und unausweichlich die Sitaution mit Schmerzen für den betroffenen Menschen ist, so sammeln sich die Studien, Berichte und Diskussionen zu diesem Thema.
An einem scheint kein Weg vorbei zu führen: Individualisierte Therapie. Dabei gehört aktives Muskeltraining in jedem Fall zu erfolgversprechenen Konzepten. Die psychologische Unterstützung scheint oft auch zielführend. Medikamente haben einen schnellen, jedoch kurzfristigen Erfolg mit zunehmend deutlich werdendem Risikoprofil.
Eine Übersichtsarbeit biete The Journal of Pain in der Novemberausgabe 2022:
Individualized Exercise in Chronic Non-Specific Low Back Pain: A Systematic Review with Meta-Analysis on the Effects of Exercise Alone or in Combination with Psychological Interventions on Pain and Disability 1
Verweise: